כרית שינה היא אחד הגורמים המשפיעים ביותר על איכות השינה שלכם בלילה.
היא קובעת אם יהיה לכם נוח להניח את הראש ואם תהיה תמיכה מספקת לצוואר, אבל היא גם יכולה להשפיע על היווצרות כאבי ראש עם ההתעוררות בבוקר.
היא יכולה להשפיע על כאבי גב וכתפיים ואם תבחרו כרית מתאימה - היא יכולה אפילו לעזור לכם להפסיק לנחור. אז איך בוחרים כרית שינה טובה ומה משפיע על איכות הכרית והשינה שלכם?
גם אם תקנו כרית שינה מומלצת לפי האינטרנט, לפי לקוחות ואפילו לפי חברים ומכרים - כרית שינה צריכה להתאים לכם באופן אישי. זה אומר שגם אם כרית מסוימת מתאימה למישהו אחר, היא לא בהכרח תתאים גם לכם.
הפרמטר העיקרי לבחירת כרית שינה מתאימה זו תנוחת השינה שלכם.
כריות שינה צריכות לתמוך בראש ובעמוד השדרה. לכן, אם אתם ישנים על הצד, כדאי לבחור כרית תפוחה ומוצקה יחסית.
אם אתם ישנים על הגב, רצוי שתהיה לכם כרית שינה קשה יותר.
אם אתם ישנים דווקא על הבטן - כרית רכה במיוחד זה מה שאתם כנראה צריכים.
כדי לבחור כרית שינה מושלמת, מומחי שינה ממליצים פשוט לנסות סוגים שונים של כריות - עד שתחליטו עם מה הכי נעים לכם לישון.
סוג המילוי של הכרית משפיע על איך הכרית "מתנהגת" לאורך הלילה - כמה היא מתמסרת למשקל הראש שלכם, או מתנגדת לו ונשארת מוצקה.
סוג המילוי משפיע גם על רמת האווריריות של הכרית ולכן גם על מידת ההזעה שלכם בלילה ועל איכות הנשימה שלכם.
אם אתם מחפשים כרית אורטופדית לכאבי צוואר וגב, רצוי לחפש כרית אנטומית או כרית ממורי. כך נמנעים הפרשי הגבהים בין גובה הכתף לבין גובה הראש והכאב מצטמצם.
בנוסף, מומלץ לשים כרית נוספת בין הברכיים (אם ישנים על הצד) או מתחת לברכיים (אם ישנים על הגב) כדי למנוע לחץ על עמוד השדרה וחיכוך בין סחוסי הברך.
ילדים מבלים במיטה אפילו יותר זמן מאשר מבוגרים. לכן בחירה נכונה של הכרית יכולה להשפיע על צמיחה בריאה ותקינה של עמוד השדרה.
עם זאת, המלצות לבחירת כרית משתנות בהתאם לגיל:
עד גיל שנה - ללא כרית
לאחר מכן, חשוב להיות ערניים ולבדוק אם יש צורך בכרית ומתי בכלל כדאי להוסיף כרית למיטה של הילד.
בשלבים הראשונים כדאי לבחור כרית שטוחה ורכה, עם מילוי וציפוי אוורירי שיאפשר לילד לנשום בקלות גם אם הוא נרדם על הבטן.
לילדים מומלץ לבחור בכריות היפולארגניות עם מילוי סינטטי ובד חיצוני כותנה על מנת לצמצם ליחה, נזלת ומגוון אלרגיות שונות.
לסיכום, בחירה נכונה של כרית שינה יכולה להשפיע מאוד על איכות השינה שלכם ולכן חשוב לבחור כרית שנעים ונוח לכם לישון איתה. דארלן מציעים מגוון רחב של כריות שינה איכותיות מכל הסוגים, שמתאימות לכל מי שאוהב לישון על הצד, או על הגב, על הבטן או בתנוחת כפיות... היכנסו לקטלוג שלנו או לסניף הקרוב לביתכם לבחירת הכרית המושלמת.
אורנמנטים זהובים על רקע תכלת עדין עם כיתוב דק. דגם סקרלט עשוי בד סאטן כ-220 חוטים באינצ' ,מורכב מ- 100% כותנה סרוקה איכותית ונעימה.
פריחה בגוונים כחולים ואפורים. דו צדדי בד סאטן כ-220 חוטים באינצ' ,מורכב מ- 100% כותנה סרוקה איכותית ונעימה.
אבסטרקטי בשילוב פריחה עדינה. דגם שרונה עשוי 100% כותנה סרוקה רכה ונעימה.
מגן מזרן עם גומי המתאים למזרנים גבוהים ומונע כניסת נוזלים והעברת קרדית האבק. בצדו האחד של מגן המזרן שכבת פוליאוריתן המונעת את העברת הנוזלים וקרדית האבק למזרן. בצידו השני של מגן המזרן בד מגבת דק המאפשר תחושה נעימה. מגן מזרן השומר מצויין על המזרון לאורך זמן ומתאים גם למזרנים גבוהים. מגן המזרן אינו מרעיש ואינו מורגש כלל ועומד בתקן OEKO-TEX.
מגן כרית עם רוכסן המונע כניסת נוזלים והעברת קרדית האבק. בצדו האחד הינו שכבת פוליאוריתן המונעת את העברת הנוזלים וקרדית האבק לכרית. בצידו השני הינו בד מגבת דק המאפשר תחושה נעימה. שומר על הכרית לאורך זמן. המגן אינו מרעיש ועומד בתקן OEKO-TEX.
מפת באריגת ג'קארד יוקרתית וצפופה בדוגמת משבצות לבנות. המפה עשויה מבד יוקרתי המורכב מ 50% כותנה 50% פוליאסטר.
ינשופי לילה וציורים עדינים לילדים. דגם ינשופים פלנל עשוי 100% כותנה פלנל מחממת ורכה. בד הפלנל מורכב 100% כותנה איכותית, רכה, נעימה ומחממת ומתאים ללילות החורף הקרים.
שילוב בין גיאומטרי לאבסטרקטי בגווני כחול נייבי עם נגיעות של לבן וצהוב. דגם גאו עשוי 100% כותנה סרוקה.
פרחים קטנים בגוונים בהירים על ניגודיות שלרקע כהה. דגם נוגה עשוי 100% כותנה סרוקה.
דוגמה אבסטרקטית באפור לבן. דגם באטיק עשוי 100% כותנה סרוקה.
קולקציית פריווש בעלת רקמת עיטורים יוקרתיים. השמיכה עשויה 100% כותנה טבעית ונעימה. שמיכת קיץ היכולה לשמש גם ככיסוי מיטה.
מגבת King's Collection עשויה 100% כותנה איכותית וסופגת במשקל רב של 600 גרם למ"ר. בשולי המגבת ישנו פס קטיפה רך, נעים ומלטף, ובנוסף סרטי סאטן דקים המעטרים את קצוות המגבת.
אורנמנט לבן על לבן. דגם מישל עשוי בד סאטן כ-220 חוטים באינצ' ,מורכב מ- 100% כותנה סרוקה איכותית ונעימה.
פייזלים בגווני כחול וזהב. דגם רויאל עשוי בד סאטן כ-220 חוטים באינצ' ,מורכב מ- 100% כותנה סרוקה איכותית ונעימה.
אבסטרקטי בשילוב גיאומטרי. דגם מנדי עשוי 100% כותנה סרוקה רכה ונעימה.
LOVE בטקסטורות שונות בגווני אפור-שחור. דגם שיר עשוי 100% כותנה סרוקה.
סט קיץ LOVE בטקסטורות שונות בגווני אפור-שחור. דגם שיר עשוי 100% כותנה סרוקה. סט קיץ יחיד כולל סדין + ציפית. סט קיץ זוגי כולל סדין + 2 ציפיות.
פריחה פיראית במגוון עשיר של צבעים. דגם ג'ונגל עשוי 100% כותנה סרוקה.
בד המצעים מורכב 100% כותנה טבעית ובצפיפות של 144 חוטים. סיב טבעי ורך הצומח סביב זרעי צמח הכותנה. סיב זה משמש לטווית חוטים ואריגתם לבד רך ונושם, המעניק תחושה נעימה במגע, ומאפשר שינה רגועה ובריאה לגוף ולנפש.
מגבת King's Collection עשויה 100% כותנה איכותית וסופגת במשקל רב של 600 גרם למ"ר. בשולי המגבת ישנו פס קטיפה רך, נעים ומלטף, ובנוסף סרטי סאטן דקים המעטרים את קצוות המגבת.
פזלים עם אורנמנטים בגוונים כחולים על רקע בהיר. דגם דיקסי עשוי 100% כותנה סרוקה.